Журнал рецептов





Как похудеть за 3 часа: детальная инструкция от всемирно известного диетолога Хорхе Круза. Потрясающий результат.

Как похудеть за 3 часа: детальная инструкция от всемирно известного диетолога Хорхе Круза. Потрясающий результат.

Если вы интересуетесь вопросом правильного здорового похудения, наверняка знаете, что усердные тренировки в спортзале считаются ключом к осуществлению заветной мечты о стройной фигуре. Конечно, спорт — немаловажная составляющая здорового образа жизни и, конечно же, подтянутого тела. Но от него зависит всего 20 % успеха в борьбе с лишним весом. По мнению знаменитого диетолога Хорхе Круза, […]


Тайна брокколи: ты даже не догадываешься, сколько пользы выбросил в мусор. Как вернуть время назад?

Тайна брокколи: ты даже не догадываешься, сколько пользы выбросил в мусор. Как вернуть время назад?

Мир давно говорит о полезных свойствах брокколи. Эта капуста входит в меню многих диет и спортивного питания, а также одной из первых вводится в рацион младенцев. Мало кто знает, что есть можно не только соцветия брокколи, но и другие части. В сегодняшней статье мы детально об этом расскажем. Свойства брокколи Ни для кого не секрет, […]


Как вылечить едкий кашель и хроническую простуду. Рецепт для отчаявшихся! Иммунитет на 5 с плюсом.

Как вылечить едкий кашель и хроническую простуду. Рецепт для отчаявшихся! Иммунитет на 5 с плюсом.

Как бы мы ни любили зиму, но никто не отменял сезон горячих лбов, мокрых носов и надрывного кашля. Доказательная медицина предупреждает: большинство сиропов, таблеток и мазей не только не работает, но и вызывает привыкание. И как же прикажете бороться с простудой? О мощном средстве для борьбы с кашлем и болью в горле знали еще наши […]


10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом

10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом

Большинство людей живут в быстром темпе, и в вечной спешке времени на здоровое питание почти не остается. В результате мы бездумно набиваем желудок вредной едой, перегружающей и остальные наши органы. Даже если сейчас такой подход кажется оправданным, однажды подобное обращение с телом непременно даст о себе знать. Мы составили список полезных продуктов, которые каждый человек […]